ワーコラカフェ＠オンライン

『自宅でプロに教わる～姿勢を整えるストレッチ～』

 


 

 

 

 

 

 

 

 

◎7月11日（土）10時～11時00分
◎定員12名 （先着）
◎参加費：500円（一般参加：1,000円）
◎講師：小野理奈さん　（整体院ラフ音ラフ／整体師／リフレクソロジスト）

”姿勢の悩みありませんか？”
・スマホで
・在宅ワークで
・育児、家事で… 身体に不調を感じたら整体師に聞いてみよう！

健康に過ごすためには、どんな姿勢が大切なのかな？
よい『姿勢』で、心地よく過ごせるワタシになりましょう♪

講師は、整体師の小野理奈さん。

「子どもの笑顔は、お母さんの笑顔から！」
と 女性の身体の悩みに応えてきた心強い味方です♡

姿勢を整えると、首筋がのびて、顔が正しい位置に。
顔もきれいに見えて、小顔効果もあるそうですよ(^^♪

Zoomというビデオ会議アプリを使い、オンラインで開催いたします。

当日は、座ったままでOK、
自宅でリラックスしながら、ストレッチ&姿勢をプロに添削してもらいます★

◎交流には参加しないけど、聞くだけしたい、もOK（その旨お知らせください）
◎周りにお子さんやご家族がいても大丈夫！
◎スマートフォンからもOKです。

遠慮なく参加してくださいね。

お申し込みはコチラ

招待リンク、ミーティングID、パスワードにつきましてはお申し込みいただいた方にお知らせいたします。